Estela

Det är ganska lustigt vilka planer man gör upp om allt som ska hinnas med på en helg. Man ska göra det, träffa den, hinna städa, träna, slappa, se på tv.... Listan kan göras lång. Ofta känner man sig som en gummiboll som studsar mellan olika platser och olika människor utan att egentligen tänka efter vad man själv hade tänkt göra av helgen. Helg är så otroligt överskattat. Vissa saker ska man bara göra, sedan om man gör det för att man själv vill det eller för att andra vill det spelar ingen roll. Helg ska vara något att glädjas över, ett sätt att koppla av och göra det man känner för. Sova bort hela söndagen för att man degade framför tv:n på någon dålig såpa hela natten. Umgås med dem man har roligt med. Ta en lång promenad i det sköna vintervädret. Ta ett bad. Vad som helst bara man själv kan se tillbaka på helgen och inte ångra allt man gjort och inte gjort. 
Ta helgen som den är, gör den inte till ett problem. Vila upp dig, förbered dig för nästa vecka. Njut av livet här och nu.
Som AA alltid avslutas, glöm dina bekymmer, imorgon kommer nya.

Aldrig mera helgångest!